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说到孩子的身高,那一定是我们家长关心的话题!闺蜜夫妻两都不算高,有一天她就很紧张地问我:「我们俩都不高,宝宝的身高还能靠后天补救吗?长大后还有翻盘的机会嘛?」我赶紧翻查资料,整理出了这份关于身高的干货,分享给需要的家长~要好好利用哦~父母身高决定孩子身高?给你个公式,算一算你的孩子将来能长多高!
父母身高对孩子影响有多大?
遗传因素对孩子最终身高的影响约占60%~80%,与男孩相比,女孩子受到父母身高的影响更为明显。
医生通常借助下面这个公式,通过父母的身高来预估孩子将来的身高:
男孩成年身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+6.5cm女孩成年身高=(父亲身高+母亲身高)÷2-6.5cm*本公式可以看出遗传因素确定了身高的可能性,但是如果后天其他因素影响,身高还可能有±6~7.5cm的变化。
外在因素:营养、运动、生活环境、精神活动等。要知道宝宝将来能长多高,妈妈可以用下面这个公式估算一下:2~12岁标准身高的估算公式:年龄×7+75(厘米)
出生后第1年,孩子一般会增长25厘米;出生后第2年,孩子每年会增长10厘米,一般3岁以前,孩子每年的身高增长小于7厘米,就算是生长速率减慢了。第3年到青春期开始,孩子每年可能只增长5-7厘米左右,在这个阶段,孩子如果每年的身高增长小于5厘米,就算生长速率减慢。到了青春期,孩子每年增长8-12厘米,以这种比例持续2-3年。在这个阶段,如果每年生长速率小于6厘米,就是生长速度减慢。
医生提醒:沙丁鱼中富含蛋白质和钙。可助长身高哟!沙丁鱼中的钙比其他海藻类中含有的植物性钙更容易消化吸收,对孩子成长很有帮助。此外凤尾鱼、银鱼、胡瓜鱼等连骨头带肉一起吃的海鲜类都是很好的食物。
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