沙丁鱼介绍

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TUhjnbcbe - 2021/7/6 20:31:00
北京中科白癜风医院爱心大使 http://m.39.net/disease/a_6173182.html

别买罐头鱼吃了,

试试一个简单做法,

出锅香酥化骨,

比买的还好吃!

文字步骤

1、鲮鱼切块晾干水分,用它来做一个罐头鲮鱼

2、现在来剁一点姜蒜沫

3、准备阳江豆豉,用冷水浸泡10分钟左右

4、锅中下油,下多一点,把油烧至8成热

5、油烧至8成热后,调成中火,把鱼块倒下去

6、先不要去翻动,让它慢慢炸,炸至金*

7、一面炸得差不多了,来,把它翻一个身

8、继续中小火慢慢炸,把它炸至干透

9、好,炸成这样就可以了,不要炸糊了哦,把它捞出来

10、另起一锅,我们把这个炸过鱼的油,倒一点过来

11、把油烧热,倒入姜蒜沫,豆豉,一起煸香

12、爆香后关火,倒入适量的生抽,稍微搅拌一下

13、再倒入鱼块,把它搅拌均匀

14、搅拌均匀后,我们把鱼块夹到盘子中

15、把姜蒜豆豉铺到上面

16、在祖传的压力锅中加入清水,把鱼放进去

17、盖上锅盖,调大火压它20分钟

18、好,时间到了,关火,让它自然消气

19、好了,可以出锅了,哇,一股香味

20、现在把鱼块夹到玻璃瓶中,装好瓶后铺上一些豆豉,倒入一些油

好了,我们的豆豉鲮鱼就做好了,喜欢的朋友试一下!放在冰箱里,可以吃很久不坏哦

对你说:

我是铁头,一个爱下厨、爱做菜的客家男人!

这里没有华丽的语言,没有富丽堂皇的环境,有的只是用心为家人做菜的铁头,与详细的家常菜谱!

世间唯有美食与爱不可辜负;吃食是一种幸福,品味是一种情趣,下厨更是一种快乐!

每天分享一道菜,想要记住我,那就动动母指长按以下

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