您好!我是刘健
感谢您收听健哥说心脏今天是健哥说陪伴您的第期点击下方黑标即可收听主讲人健哥的声音配乐
《海上钢琴师》之《演奏爱情》
最近,一则植物肉水饺的广告引起网友们的热议,不过,还有很多人不了解什么是“植物肉”,同时也有网友疑问,植物肉是不是更有利于心脏健康的饮食呢?今天,我们就来探讨一下。
植物肉是什么?其实,近年来也涌现了不少素食餐厅,里面的菜品都是素肉,其外形上几乎能“以假乱真”,只是从咬上去的质感和口感,还是可以分辨出这是豆制品。不过,最近热议的植物肉,可以说是素肉的“升级版”。植物肉,也称为“植物基肉制品”,是以大豆、豌豆、小麦等作为原料提取出优质植物蛋白,再经过加热、挤压、冷却、定型等一系列操作步骤,使其在风味、口感、质地、外观等多方面接近于动物肉制品[1]。虽然目前,植物肉还不能完全模拟出动物肉的口感和风味,但是据说,在特定的烹调方式下,我们很难在第一时间分辨出是植物肉还是动物肉。植物肉更健康?除了口感,我们来