“这些年你有没有为谁拼过命？”
“有，高考！”
又是一年高考季
还记得当年备考用掉了多少中性笔
熬过多少个日夜
背过多少知识点
做了多少张试卷
破釜沉舟、背水一战
不认输、不气馁
拼一个无怨无悔
现在的你
是否为当年的坚持而自豪
是否仍在向着理想不懈前进
未来
也请继续加油
以梦为马，不负韶华
！
ARRIVAL
本周菜品推荐
重庆酸菜鱼
酸辣粉
火龙果爆虾球
京酱肉丝
本周菜单
01
星期一
青岛
早餐：蛋炒饭、鸡蛋面、手抓饼、豆沙包、玉米、地瓜、鸡蛋、茶蛋、咸菜四样、小米粥
午餐：红烧猪手、木须肉、干锅菜花、醋溜绿豆芽、自制小菜、米饭、馒头、包子、水果汤、红豆粥、酸辣粉
晚餐：红烧偏口鱼、白菜粉条肉、蒜蓉上海青、自制小菜、馒头、米饭、南瓜粥
日照
早餐：土豆饼、鲜肉水饺、煎蛋、肉末炒饭、粽子、火腿三明治、肉片面片、鸭蛋、花生大米粥、咸菜四种
午餐：油饼、酸奶、小笼包、果仁发糕、冰糖银耳粥、粉条炖肉、糖醋菊花鱼、杏仁菠菜、韭香银芽
晚餐：米饭、馒头、粥、花卷、东坡肉、丝瓜炒蛋、干煸卷心菜
临沂
早餐：手工水饺、老北京炸酱面、油条、鸡蛋、肉末炒饭、粽子、豆浆，鸭蛋、花生大米粥、咸菜四种
午餐：蓝莓芝麻球、蒙牛酸奶、咖喱菠萝炒饭、红豆大枣粥、热炝牛蹄筋、火龙果爆虾球、虎皮尖椒、干煸芸豆
晚餐：馒头、米饭、花卷、玉米糊、烧烤鸡全翅、酸辣土豆丝、柿子鸡蛋、排骨米饭
02
星期二
青岛
早餐：千层饼、油条、馄饨.蛋炒饭。芋头、南瓜、茶蛋、鸡蛋、咸菜四样、豆浆
午餐：孜然脆骨、番茄炒蛋、腊肉炒西芹、蒜蓉菠菜、自制小菜、米饭、馒头、寿司、烤地瓜、番茄蛋汤.枸杞大米粥、凉皮
晚餐：红烧鸡块、豆角炒肉、小白菜、自制小菜、馒头、米饭、小米粥
日照
早餐：肉火烧、炝锅面、火腿蒸蛋、三角饼、火腿炒饭、麻花、甜沫、咸菜四种
午餐：麻辣米线、粗粮、烤牌、酱香饼、东北大馇子、红烧鲅鱼.双豆排骨、蒜蓉木耳菜、西红柿炒蛋、土耳其炸串
晚餐：米饭、花卷、粥、粗粮馍、杭椒肉柳、豆角炒肉丝、韭香滑蛋
临沂
早餐：三鲜贴包、炒面、鸡蛋、芋头、火腿炒饭、麻花，甜沫、咸菜四种
午餐：豆沙火烧、虾仁蒸饺、地瓜大米蜜枣粥、锅仔沸腾鱼、崂山磨顿笨鸡、伍仁炝菠菜、麻辣豆腐、西式汉堡
晚餐：米饭、花卷、粗粮馍、山药大米红枣粥、杭椒肉五花、地三鲜、木须肉
03
星期三
青岛
早餐：花生酱卷、葱花饼、烤*金火烧、油泼面、地瓜、玉米、鸡蛋、茶蛋、咸菜四样、枸杞大米
午餐：香炸舌头鱼、茭瓜肉片、鸡脖烧土豆、蜜汁南瓜、自制小菜、馒头、米饭、锅贴、疙瘩汤、八宝粥、担担面
晚餐：酸菜白肉、圆葱炒肉丝、酸辣绿豆芽、自制小菜、馒头、米饭、燕麦粥
日照
早餐：豆沙包、鸡蛋、南瓜、卤子面、鸭蛋、肉末香菇炒饭、纯奶、玉米粥、咸菜四种
午餐：大包子、米饭、手抓饼、馒头、蘸酱菜、、麻辣小龙虾、旺火小笨鸡、花肉奶白菜、酱茄子
晚餐：米饭、馒头、粥、地瓜、剁椒鱼头、白菜粉条、西葫芦炒鸡蛋
临沂
早餐：角瓜鸡蛋素馅饼、鸡蛋、南瓜、卤子面、鸭蛋、肉末香菇炒饭、纯奶、玉米粥、咸菜四种
午餐：地瓜面蒸饺、粗粮馍、米饭、手抓饼、冰糖雪梨银耳粥、炸翅中、西红柿炒鸡蛋
晚餐：馒头、米饭、花卷、紫菜蛋花汤、红烧狮子头、花肉芸豆炖土豆、干煸三丝
04
星期四
青岛
早餐：迷你粽子、蛋糕、椰蓉球、鸡蛋面、地瓜、芋头、鸡蛋、茶蛋、咸菜四样、南瓜粥
午餐：红烧肉土豆、冬瓜火腿蛋、青椒炒肉、虾皮萝卜丝、自制小菜、馒头、米饭、素馅饼、甜沫.燕麦粥、肉夹馍
晚餐：口水鸡、青椒土豆片、海米冬瓜、自制小菜、馒头、米饭、枸杞大米粥
日照
早餐：豆腐脑、煎饼、油条、发糕、火腿、地瓜、茶叶蛋、白水蛋、粥、咸菜四种
午餐：豆腐卷、花肉酸菜盒子、巧克力馒头、*桃蛋挞、京酱肉丝、羊排玉米、蒜香空心菜、什锦山药、排骨米饭
晚餐：馒头、米饭、粥、紫薯馒头、炸沙丁鱼、家常土豆丝、海带炖花肉
临沂
早餐：临沂菜卷饼、豆腐脑、油条、火腿、地瓜、茶叶蛋、白水蛋、粥、咸菜四种
午餐：豆腐卷，酱香饼、米饭、南瓜馒头、黑森林蛋糕、稀饭、凤凰扇贝肉、时蔬扒牛柳、双椒有机花、香葱炝油皮、麻辣香锅
晚餐：馒头、米饭、花卷、东北大馇子、三鲜肉卷、蘑菇炒蛋、菜花炒肉
05
星期五
青岛
早餐：油饼、花卷、番茄面、铁杆山药、玉米蛋炒饭、鸡蛋、茶蛋、咸菜四样、小米粥
午餐：香炸鸡排、木须肉、萝卜片烧肉、酸辣土豆丝、自制小菜、馒头、米饭.包子.烤玉米.、酸辣汤.南瓜粥、牛肉粉
晚餐：秘制烤鸭、西芹炒腐竹、蒜蓉海带丝、自制小菜、馒头、米饭、南瓜粥
日照
早餐：肉丝炒面、韭菜盒子、鸡蛋、山药、混沌、火腿、扬州炒饭、小米粥、豆浆、咸菜四种
午餐：*金火烧、水煎包、米饭、糖三角、淮南牛肉汤、牛肉渣、脆皮*花鱼、松仁小炒培春饼、黑椒茭白
晚餐：米饭、花卷、粥、玉米、水煮肉片、山芹土豆条、木耳炒肉片
临沂
早餐：大包子、鸡蛋、山药、馄饨、油条、火腿、扬州炒饭、小米粥、豆浆、咸菜四种
午餐：老婆饼、窝窝头农家哨子面、米饭馒头、疙瘩蛋花汤、枣庄辣子鸡、蒜香松阪肉、辣炒土豆丝、蒜泥莴苣拌鸡蛋
晚餐：米饭、花卷、玉米、西红柿蛋花汤、重庆酸菜鱼、*豆芽炖煎豆腐、西胡炒鸡蛋
06
星期六
青岛
早餐：葱花饼、油条、地瓜、南瓜鸡蛋、茶蛋、咸菜四样、小米粥
午餐：红烧鳕鱼块、蒜苔炒肉丝、白菜粉条肉、清炒冬瓜、自制小菜、馒头、米饭、紫菜汤、黑米粥
晚餐：红烧肉白萝卜、肉沫粉条、干煸大头菜、自制小菜、馒头、米饭、小米粥
日照
早餐：菜煎饼、鸡蛋、地瓜、炒面、香菇炒饭八宝粥、咸菜四种
午餐：肉卷、米饭、馒头、花卷、粥、酸菜鱼、干炸里脊、肉丝小豆苗、蒜泥切条
晚餐：米饭、馒头、粥、葱油卷、宫爆肉丁、西芹炒腐竹、三丝炒鸡蛋
临沂
早餐：水煎包、鸡蛋、地瓜、炒面、香菇炒饭八宝粥、咸菜四种
午餐：蒸菜团、米饭、馒头、花卷、香米粥、蒜薹炒肉丝、杭椒鸡杂、家常豆腐、韭菜绿豆芽
07
星期七
青岛
早餐：豆沙包、鸡蛋饼、芋头、地瓜、鸡蛋、茶蛋、咸菜四样、小米粥
午餐：爆炒猪心、肉沫木耳、小*豆芽炒肉、香菇油菜、自制小菜、馒头、米饭、紫菜汤、红枣米粥
晚餐：香炸鸡翅根、木须肉、酸辣白菜片、自制小菜、馒头、米饭、枸杞小米粥
日照
早餐：卤子面、玉米、鸡蛋、蛋糕、蛋炒饭、红豆粥、咸菜四种
午餐：香米馍、米饭、花卷、馒头、粥、回锅肉、辣炒花蛤、千叶豆腐、三鲜炖冬瓜
晚餐：米饭、花卷、粥、芋头、熘肝尖、花肉芸豆炖粉条、虾皮小白菜粉丝炒鸡蛋
临沂
早餐：肉火烧、玉米、鸡蛋、蛋糕、蛋炒饭、红豆粥、咸菜四种
午餐：芝士焗饭、米饭、花卷、馒头、大米粥、高汤卤货、炸里脊、蒜蓉豆角、手撕卷心菜
华润之家
祝您工作顺利~
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