港西小学10月28日-11月1日菜谱（早餐）五元
日期
主食
小菜
其他
周一
蛋糕
土司面包
馒头
桃酥
红豆饼
角瓜饼
角瓜火腿
木须柿子
尖椒豆皮
*瓜木耳
二米粥
酸奶
周二
肉松蛋糕
面包
花卷
香米豆包
猪肉韭菜馅饼
麻酱饼
芹菜粉条
地三鲜
冬瓜海米
肉丝疙瘩丝
八宝粥
酸奶
周三
双色蛋糕
辫子面包
糖三角
馒头
土豆饼
手抓饼
白菜木耳
菠菜炒蛋
鸡蛋菜
肉沫豆腐
红豆粥
酸奶
周四
方糕
提子面包
花卷
抹茶饼干
红糖饼
*金饼
酱香茄条
小白菜炒蛋
蒜苔炒肉
头菜炒粉
黑米粥
酸奶
周五
花纹皮蛋糕
面包
蛋挞
彩针花卷
土豆饼
鸡蛋大饼
肉炒双花
青椒炒蛋
酸菜粉条
韭菜土豆丝
地瓜粥
酸奶
营养餐食谱午餐10元
日期10.28至11.1
周一10.28
周二10.29
周三10.30
周四10.31
周五11.1A
酸奶
学生奶
午餐
主食
白米饭
花生米饭
黑米饭
糯米大枣饭
红豆米饭
南瓜馒头
奶香小馒头
蔬菜馒头
双色花卷
番茄卷
粗粮窝头
发糕
火腿卷
方糕
蒸玉米
熊猫包
紫薯卷
菠菜卷
猪猪包
南瓜包
蝴蝶卷
奶*包
豆沙包
糖三角
猪蹄卷
酱香饼
椰蓉麻花
油炸糕
麻球
葱油饼
主菜
圆葱木耳月亮烧
牛肉炖土豆
土豆红烧肉
红烧狮子头
酸菜排骨
宫保肉丁
鲅鱼饼子
木须培根
香酥*花鱼
鱼香肉丝
茄汁沙丁鱼
香甜玉米派
炸萝卜丝丸子
回锅猪心
炸刀鱼
副菜
肉末豆腐
*瓜炒鱼饼
韭菜炒豆腐皮
雪里红炖豆仔猪皮
萝卜虾皮粉条
尖椒土豆片
芹菜炒疙瘩丝
油菜烧菇片
韭菜豆芽
白菜木耳
海带炖*豆芽
酸菜粉条
醋溜白菜
珍珠汤圆玉米粒
芹菜疙瘩丝
家常白菜
肉末茄子
肉末粉条
小白菜炖豆腐
地三鲜
番茄花菜
咖喱土豆
角瓜丁炒火腿
火爆牛心菜
菠菜粉条
注：1、大连市营养师俱乐部、大连烹饪学校营养教研室、大连市营养餐联盟均已对此食谱进行审核。
2、在走廊开餐的学校可以从菜品中选择2种主菜4种副菜和4种主食。出于安全考虑，在走廊开餐的学校不提供汤类。
3、各校餐公司根据各现场情况11月1日菜谱A/B任选一种。
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