中医在我国有着上千年的历史，中药自从被古代医学家发现并入药后流传至今，是中医药学是中华文化的瑰宝。不管什么药都多多少少具有一定“副作用”。比如馒头，它的安全性非常高，但是依然会有吃馒头噎死的人。
医院中药使用，安全性极高，可普通人不得滥用。身体出问题需要找寻中医辨证，对症入药。
有些朋友感觉中药起效慢，认为只要增加食用量就能达到更好效果，殊不知增加了中药的剂量之后并不能增加药效，反而会增加中药中的不良反应，甚至会导致健康受损。
三种中药，不仅有毒还会致癌，或已被国家药典禁用，别再无知犯错
而在年新修订的《国家药典》中，明令禁用了三种含有马兜铃酸的药材，这足以说明，部分中草药含有致癌物质，不能盲目用药。这三种中药分别是关木通、广防己、青木香。
大家不要小看马兜铃，酸，可不是什么善茬，早在年时就已经被世界卫生组织列入一级致癌物，简单说人类目前已经证实了马兜铃酸具有明确致癌性。
还有些研究证实马都灵酸具有渗毒性，人们在服用了含有马兜铃酸的中药以后，就可能会损伤肾脏，长此以往很容易增加肾衰竭几率。
其实，早在年的时候，比利时的一个医生就发现：那些服用了含有马兜铃酸减肥的女性，她们之中的很多人都得了肾衰竭。后来，随着关于马兜铃酸带给人体的危害不断被报道出来，大家也逐渐认识到马兜铃酸具有肾毒性。因此，我们在购买中药以及中成药的时候，应该注意药材中是否含有这3种中药。如果发现含有这3种中药，那就应该立即停用。
服用中药需要注意什么呢？
1、掌握喝的方法
当你喝中药时，你必须注意掌握正确的方法，虽然它尝起来很苦，但你不能停止喝它，你需要一口气喝完，因为停止后可能会与胃酸发生冲突，导致更难以忍受的味道。
2、遵医嘱服用
使用中成药应该在有经验的医师指导下应用，患者切忌随意购用。使用中成药必须以中医理论为指导，辨证施治。如不分寒热虚实，用药不对症，不但没有疗效，还可能适得其反。因为中成药在用法、用量、服用时间、服用次数等方面均有讲究。
3、少吃油腻食物
辛辣的食物虽然计较开胃也比较好吃，但是长期吃下去对人体也是有一定的损害的，尤其是在服用中药期间，更应该忌口辛辣的食物，因为这些食物的刺激会影响到中药的效果，大大降低了要笑容，影响了治疗疾病的进程，因此在服用中药期间应该以清淡的食物为主。
4、中药宜在饭后服
由于中药对肠胃有一定的刺激性，因此，除了一些特殊要求饭前服用的中药，大部分中药都尽量的选择在饭后服用，以减轻中药对肠胃的刺激。
4、不要轻信偏方
有些人为了让自己病尽快好一点，就会尝试偏方，不少偏方可能本身就存在一定问题，比如有些偏方采用的是“以毒攻毒”的方法。
但是这种治病的方式本身可能就存在风险，从原理上来说，毒性相互抵消的情况确实是存在的，但是这种可能性真的很小。
中药怎么熬效果最佳？
中药汤剂因为变化灵活、效果明显、制作简单，成为使用中药的最常见的服用方法。用以下方法煎中药，才能发挥中药的最大效果：首先，煎药器具的选择首选砂锅，砂锅的材质稳定，不会与中药发生化学反应，传热均匀、缓和，是自古以来煎中药的首选器具。可选用搪瓷锅和玻璃容器，最好不要使用金属容器煎煮，因为煎煮过程中可能和金属容器发生化学反应，从而影响中药疗效。
煎中药的火候和时间是中药药效的影响因素之一，一般在煮沸前要用大火，煮沸后要选择小火煎煮即可，像解表类的药物先用大火煮沸，之后用小火煎煮15分钟左右就好，而一些溶出率低的药物，最好选择小火久煎的方式。
吃中药要忌口，不能吃“发物”？这4类食物下肚，中药等于白吃
1、油腻、肥厚、生硬等阻碍吸收的食物
吃中药时，要控制住自己在食欲，大鱼大肉是不可取的，以及一些偏硬的、油炸、不易消化的食物，也不宜吃，因为这会增加病人肠胃的负担，影响药物吸收，耽误病人恢复健康。特别是脾胃虚弱的人，服用中药时，更要注意清淡饮食。
2、忌生冷
一些生冷的食物大多数都是阴冷寒凉的，让胃部难以消化。生冷的食物很容易刺激尾部的健康，使胃部健康逐渐下降，影响胃肠对药物的吸收。吃中药时有哪些禁忌食物?故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药，或健脾暖胃药，不可不忌生冷食物。
3、鱼腥类
各种带鱼、虾、沙丁鱼、螃蟹、鲤鱼等的鱼腥类食物中，本身含有一些容易导致人过敏的异性蛋白，吃多了对脾胃并无好处，因此对于脾胃有问题或是过敏体质的人一定要忌口。
4、辛辣
我国中医指出热性辛辣食物性多温热，耗气动火，因此在服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药的情况下应该尽量避免这类食物，或者痈疡疮毒治疗期间也应该尽量避免食用辛辣的食物。
结语：服药忌口有其一定的科学道理，这些也是长期临床观察的经验总结。当然，忌口也不能绝对化，要因人、因病而异，对一般病人，特别是慢性病人来说，若长时间忌口，禁食的种类又多，则不能保持人体正常所需营养的摄入，反而降低了人体的抵抗力。
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