过了四十岁的夫妻有必要试一试分床睡吗？答案是很有必要。
总有人觉得夫妻之间分床睡是感情有了问题才会出现的一种局面，假如夫妻之间感情很好，那么就没必要分床睡，这么做反而会影响夫妻感情。
于是，大多数人依旧坚持着“夫妻之间分床睡就会破坏感情”的理念，始终都在一个不足四平米的空间里相拥而眠。
婚姻不像恋爱，恋爱可以一直轰轰烈烈，但是婚姻更多的是一种平淡，因为后者比前者经历的时间要长得多，假如爱情始终都处于一个状态，一点变化都没有，那么时间久了，夫妻之间一定会对爱情有所乏累。
所以从这个角度来说，过了四十岁的夫妻试一试分床睡就很有必要了。
长时间的单一状态会让人们产生审美疲劳
当我们从黑暗的地方走到有光亮的地方时，在强光的刺激下我们的眼睛会受不了，但是过了一会我们便能适应强光的存在，哪怕这束光一开始存在的时候就会给人带来强烈的刺激。
审美疲劳指的是一个人对于某一件事情的适应程度达到了一个阈值状态，哪怕是对方的外在形象无与伦比，看的时间长了也会觉得不足为奇，那是因为人的感官已经习惯外在事物施与的刺激。
在两性关系中，尤其是四十岁的中年夫妻，彼此相伴走过了漫长的岁月，早就知道了对方是什么样的人，也会对彼此了如指掌，而两个人的相处方式也是数十年如一日从来都没有变过。
在这样一种情况下，夫妻之间的感情早已经失去了新鲜感而进入了一个厌倦期，审美疲劳会让两个人对目前的关系的心理承受趋于一个饱和状态，从而由最开始的新鲜变成了后来的厌烦。
因此，中年夫妻的离婚率是中国式婚姻离婚率的“中流砥柱”，而大多数婚外的感情也是集中在中年阶段，因为丧失了新鲜感，所以也就会被新鲜感轻而易举地诱惑。
由此看来，增加新鲜感就成为了巩固中年夫妻感情必须要经历的一件事情。
为什么过了40岁的夫妻，需要试一试分床睡？有一个好处
沙丁鱼因为其肉质鲜美深受挪威人的喜欢，但是渔夫每次出海捕鱼都无法提高鲶鱼的存活率，由于途中的路程太长，所以很多沙丁鱼都会因为缺氧而窒息。
后来一个老渔民解决了这个难题，他每次都会在沙丁鱼群里面放一只鲶鱼，鲶鱼生性好动，一进入沙丁鱼群就开始四处乱窜，这让沙丁鱼感觉到了危机，也开始活动起来。
沙丁鱼开始活动，空气也就开始流通，氧气充足自然就不会导致沙丁鱼因为缺氧致死，所以就提高了成活率。
通过一些新鲜事物地介入从而提高整体的活力，这就是心理学中的鲶鱼效应。
四十岁的夫妻生活其实就像是沙丁鱼群的状态一样，没有任何波动，可能不会倒退但也绝对不会前进，而彼此的感情也会因为长时间没有变化导致“缺氧”。
这时，夫妻之间分床睡扮演的就是一个“鲶鱼”的角色，带来的最直观的好处就是：夫妻之间会因为短暂的分开而在一个相对于安静的环境下去审视彼此的感情。
通过分床睡这个中间个体地介入，夫妻之间在空间上开始拥有了一个相对合适的距离。
距离产生美，由此夫妻感情也会在一个相对舒适的环境下发展得更好。
夫妻之间的相处方式应该注重分寸感
分床睡可以重新焕发夫妻感情的活力，让彼此的相处方式能够重新体验新鲜感带来的美好，但是任何事情都需要讲究一个度，有失偏颇就会让婚姻朝着不好的方向发展。
例如有的夫妻在分床睡之后尝到了甜头，之后的相处过程中就会进行长时间的分床睡，以为还能够给彼此带来新鲜的体验。
然而夫妻之间偶尔分床睡的确可以起到提高婚姻质量的效果，但是长期分床睡就会让关系变得冷漠疏离，因为彼此缺乏了情感和肢体上的交流和接触，感情没有一个互通的过程，自然就会是固步自封。
两性关系专家约翰戈特曼曾经说过这样一句话：“每段婚姻都需要努力来保持不脱轨，将伴侣聚在一起和将他们分开的两种力量之前，永远存在一种张力。”
婚姻就像是放风筝，手中的线抓得太紧，只会让风筝飞不高，抓得太松，则会让风筝脱离自己的控制，唯有张弛有度，才能够让风筝在一个合理的范围内飞得更高更远。