白癜风哪家最好 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/钱江晚报·小时新闻记者陈素萍通讯员陈鑫汝建英
9月17日上午11点半，杭州师范大学小学教育专业大二女生何依蓉吃好了午餐。餐盘上，两毛钱的小碗米饭，一荤一素两碗小份精品菜，都进了她的肚子。
就餐完毕，何依蓉起身，拿着空盘走向餐盘收集处，放好餐盘，就收到了一张刮刮卡，刮开一看，刮奖区写着“饮品”两字。巧合的是，和何依蓉一起就餐的潘奕涵，也刮到了“饮品”。两人开开心心前往兑换处，一人选了雪碧，一人选了冰红茶。
途中，两位女生还在“争做师大光盘侠”的大型海报上签下自己的名字。
这样的场景，在杭州师范大学仓前校区恕园、勤园餐厅最近很常见。
连日来，杭师大深入开展以“光盘·美德·新时尚”为主题的“光盘行动”，倡导“厉行节约、反对浪费”的社会风尚，并将之融入校园文化，扎根到师生心坎里，践行到他们的日常生活中。
为了鼓励师生“拒绝舌尖上的浪费”，学校动足脑筋，想出了很多新点子。
“小份精品菜”女生也能吃完
每天限时折扣菜让后厨也光盘
“光盘行动”不仅要号召师生“要”吃光饭菜，也要让师生“能”把饭菜“吃光”。
“小份菜、折扣菜……学生餐盘要光盘，我们餐厅后厨也要光盘。”杭师大饮食服务中心傅经理介绍说，开学以来，后勤大力推进绿色厨房建设，科学合理制定每周菜单，提高菜品质量，推广师生喜爱的菜品。
同时，考虑到师范大学女生比较多的现实情况，后勤正推出“小份精品菜”。记者在食堂窗口看到，小份精品菜独立放在一个个大盘子里，装菜的碗相对比较小，乍看之下，有点日料店的感觉。现场，点小份菜的师生还挺多，和正常用饭勺取的大份菜相比，小份菜售卖的比较快。
除了菜，主食也提供更小份的售卖版本。水饺、面条等均有小份出售，米饭1毛钱起售，水饺1个起售，面条有克、克两种格式，盒饭预定可选择大小份饭。师生可以“更准确”地买到“吃得下”的米饭、水饺、面条等。
值得一提的是，为了做到打饭不要过量，食堂师傅特意用小号的饭勺替换了原来的大号饭勺，便于更好地把握“分量”。
傅经理说：“以前用大勺，2勺太多、1勺又太少，师傅们的手就容易抖抖抖不断调整，我们之后还会培训师傅们的打菜标准，也鼓励师生们先少打点，不够后面可以再来补。”
“以前3毛钱的饭量，我们食量比较小的女生经常吃不了。现在1毛起售，而且有小份菜了，我们可以多点几个菜，米饭也可以‘按需选择’了。”外国语学院学生陈佳琦说。
据杭师大后勤统计，8月底的值班餐厅开始，这段时间以来，师生在校内就餐的人次增加40%以上。
“适量点餐，不要浪费哦。”中午用餐时间，记者在杭师大食堂里看到，各窗口打饭菜的后勤员工都会主动提醒师生按需取餐。食堂的显著位置也均设置了拒绝浪费、珍惜粮食等宣传标语。
此外，有一群身着红色文化衫的“科学健康饮食宣传员”也举着“拒绝浪费”的标语牌，轻声提醒大家适量点餐。他们定期定时出现在食堂、学生公寓等地，监督劝导师生“杜绝舌尖上的浪费”。
“随处可见的表识标语，加上师兄师姐的低声劝导，端着剩饭剩菜倒掉都不好意思。”杭师大体育与健康学院的一位男生说。
记者在食堂发现还有一个新鲜事，杭师大后勤专门开设了“折扣菜”窗口，师生可以8.0折的价格买到当天中午没有售罄的菜肴。
“每天下午5:30-6:00，当天没有卖掉的菜，都打折出售。这也是减少浪费的一种方式。”后勤相关负责人表示，限时折扣菜很受教职工欢迎，下班前打包回家的老师也挺多。
傅经理对记者说：“我们的蔬菜一般不隔夜的，以前卖不掉只能倒掉，现在蔬菜基本都能卖完，至于荤菜第二天会回锅，现在剩的也不多了。同时，有些食材我们尽量物尽其用，比如花菜杆子也可以做菜，萝卜皮可以制作成腌萝卜。我们的目标很简单，就是想让餐厨垃圾越来越少，以前每天有三大桶泔水，争取以后能减少到一桶。”
集齐七字“刮刮卡”
到年底的午餐学校包了
“我集满6张卡了，还差一张‘德’，你呢？”
“我差一张‘美’。”
这是杭师大同学近日见面的常见对话。
本周二开始，杭师大师生用餐完成一次光盘后，可在光盘文明劝导志愿者处领取“刮刮卡”一张。
“刮刮卡”内设置“光”“盘”“美”“德”“新”“时”“尚”7个字样。
若集齐“光”“盘”“美”“德”“时”“尚”6个字，可参与每周一次的幸运大抽奖；而集齐“光”“盘”“美”“德”“新”“时”“尚”7个字的同学将获得“光盘侠”专属饭卡一张，凭此饭卡，年底前每天均可免费用中餐。最难抽到的字卡就是“新”字，记者打听到，学校暂定准备了50张“美”字卡。
除了字卡，师生们如果抽到“饮品”或者“盖浇饭”，可在工作日中午用餐时间兑换相应实物一份。
“这个做法很接地气，很好玩，跟过年‘集福’一样。”刚抽完“刮刮卡”的学生徐宇轩说，“光盘”集卡，很有意思，算是同学间最新最热门的话题。
“要让‘95后’、‘00后’学生接受，方式不新不行。”杭师大团委副书记曹永勇说，举办这个活动也是为了让学生通过一段时间的“光盘集卡”，逐渐养成习惯，让“光盘”成为一种生活方式。
为什么不实行网上挂卡呢？曹永勇表示，考虑纸质刮卡，是认为这种方式的投放量可控，面向全校近2万民师生，一个月活动期间，暂时准备了16万张卡片，“之前想过用网络刮卡，但
