沙丁鱼介绍

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这6道家常美食,简单易学又特别美味 [复制链接]

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木耳炒鸡腿的做法步骤把鸡腿洗好砍成一块一块。把木耳放到冷水里泡,好后洗干净。放入花生油热,再放姜,蒜头爆热。放入鸡腿翻炒。放入黑木耳翻炒。加入盐,酱油适量的水。

油酥沙丁鱼的做法步骤炸鸡料一包。玉米淀粉适量。玉米淀粉和炸鸡料混合均匀,加水搅拌,将洗净处理好的沙丁鱼放入浆制。炒锅烧热,比平时炒菜多放点油,下浆制好的沙丁鱼油炸,一次可以少放点。将沙丁鱼炸成焦*状。捞出装盘。

猪油小白菜的做法步骤小白菜洗净切成长段。热锅放入适量猪油。放入蒜末炒香。倒入小白菜。放适量食盐。翻炒均匀,将小白菜炒熟。

鸡肉炒萝卜的做法步骤鸡肉加入老抽,生抽。姜蒜。盐。腌制十五分钟。起锅放油?需要多一点。下入腌制好的鸡肉爆炒。加入白糖。金*色差不多。打出来。然后下入白萝卜。翻炒。加盐。然后下入鸡肉翻炒。放入水焖煮一会。汁快没有的时候。打熟了的白萝卜打出来。放盘底。下入蒜苗翻炒鸡肉。完全收汁后关火。

西兰花杏鲍菇双拼的做法步骤西兰花杏鲍菇各一个。西兰花焯水,水中放盐和油。杏鲍菇焯水。锅中放葱姜蒜爆锅。加入杏鲍菇翻炒。西兰花摆盘。杏鲍菇码中间。

水煮鱼的做法步骤黑鱼一条,将头尾剁掉,去除鱼骨,鱼身片下鱼片待用。鱼片用生粉,蛋清,料酒,盐,胡椒粉抓匀腌制20分钟!锅内倒适量的油,将花椒,大葱,姜片爆香!再将鱼头,鱼尾下锅炒至变色!鱼炒至变色后加入料酒,生抽,豆瓣酱,火锅底料,再加入一碗清水,大火煮5分钟!盘子底部摆好焯过水的娃娃菜,再把鱼肉捞出来放上面。锅内倒入油烧至冒烟,盘里撒上蒜末,花椒,辣椒,热油淋上去即可!

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