北京较好的雀斑医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_9104974.html作者：宝宝知道孕育那些事儿
随着人们生活水平的提高，私家车已经成为每个家庭必备的出行工具，而为了方便，很多孕妈妈也会选择自驾出行。那么，作为特殊人群的孕妈妈，孕期到底可以开车吗？开车时有哪些注意事项呢？看完这篇文章，对于孕期开车你再也不会纠结。
孕妈妈究竟可以自驾车吗？
一般情况下，孕妈妈开车是不会有特殊的危险，但切记不宜长时间开车。因为开车时，孕妈妈需要精神高度集中，保持一个姿势窝在驾驶座位，骨盆和子宫的血液循环都会比较差，加之汽油以及汽车尾气的污染，都可能对胎宝宝的健康发育造成不良的影响。
一般建议孕妈妈在7个月以后最好就不要自己开车了，因为孕晚期孕妈妈驾车时，方向盘很容易顶到肚子，上下车也不方便。如果不小心出现意外，容易导致胎盘早剥，造成孕妈妈和胎宝宝处于危险处境。
自驾车你一定要知道的
当孕妈妈自驾时，应在开车前将坐椅靠背调节到最舒适的位置，最好准备一个靠垫放在腰部位置；注意系好安全带，安全带的肩带应跨越子宫上方，在胸部位置而不是压迫在隆起的肚子上。
孕妈妈开车更容易驾驶疲劳，当路途较远时，途中最好每1~2小时可以停下车，下来走动几分钟，舒缓一下精神，舒展一下四肢，促进腿部的血液顺畅。
孕妈妈开车时还应注意开窗通风，保持车内空气质量。
另外，驾驶途中可播放一些愉快的音乐，放松自己心情的同时也是在给胎宝宝进行胎教。
自驾车的禁忌，千万不要犯
尽量不要开新车
新车里的甲醛会对胎宝宝发育造成不利影响，甚至致使孕早期孕妈妈出现流产，所以，孕妈妈不宜开新车。
平常开车时孕妈妈也要注意定时开窗通风换气，保持车内空气相对清新。
忌穿高跟鞋
孕期有不少孕妈妈会出现水肿现象，若再穿上高跟鞋等不合适的鞋子，一是孕妈妈会感觉不舒服，二是在遇到紧急情况的时候很容易因为鞋跟高等原因不能把离合踩到底等，造成一些不必要的后果。
规划路线，医院地理位置
孕妈妈出门前一定要事先规划好路线，医院，使自己和胎宝宝有一个保证，以免发生一些紧急状况。
睡眠不足、精神不好时上路
孕妈妈睡眠不好、心情糟糕时尽量避免上路，应该根据自己量力而行，因为没有什么比腹中的胎宝宝更重要。
速度太快
孕妈妈在开车时一定不要开得太快，应把速度控制在60km/h以内，这样才能保证在一般情况下不出现急刹车、急转弯儿等紧急制动。
如果孕妈妈开车节奏过快，产生的冲力对孕妈妈内心的情绪是一种极大的考验，容易使孕妈妈受到惊吓，发生意外的几率也会大大升高。
TIPS：孕期乘坐公交也是有讲究哒
1、尽量避开上下班高峰期，减少被挤撞的风险；
2、孕期衣服比较肥大，乘坐公交车时注意不要被勾到或被夹住，防止摔倒；
3、如果公交车上已经挤得像沙丁鱼罐头了，那就等下一趟吧；不要因着急而不顾及自己和腹中胎宝宝的安危；
4、孕妈妈在上下车时要注意脚下台阶，不要和他人争抢；
5、孕中、晚期时，孕妈妈腹部已明显隆起，上车后应尽量给自己找个座位。如果别人给自己让座了，要主动表达谢意；
6、乘车中一旦出现见红、破水情况，孕妈妈应紧急求助乘客或公交车司机，医院就诊。
