无油照烧烤鸡翅：鸡翅好吃，热量却太高，不过用炸锅来烤，一点油都不用，好吃没负担。用了照烧酱，烤着吃，鸡翅本身的油脂被烤出来了，更健康，也更香。简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太香了！简直就是太好吃！
香烹沙丁鱼：有的小海鱼中，沙丁和黄花的味道最香，特别适合油炸下酒，夏天来了，主妇们每天最好给老公准备一个下酒小菜，喝点冰镇啤酒，幸福感会油然而生。说了这么久，不过是给大家分享美食罢了，我看完差点流口水了，爱美食的小伙伴有福了！
山珍豆腐：山珍豆腐是一道川菜，主料有豆腐(北)，调料有大葱、姜、植物油、酱油、料酒。调料：大葱10克姜5克淀粉(蚕豆)5克植物油75克酱油45克料酒15克。说了这么久，不过是同大家探讨菜品罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，喜欢的话可以分享给亲朋好友！
蜀仁贡菜：是大众家庭中最为普遍的一种菜谱，因其营养丰富，深受大众喜爱。贡菜具有通经脉、壮筋骨、清热解酒、开胸利气、洁牙明目之功效，食疗价值较高。分享了这么多，其实就是向大家推荐食物罢了，我看的都饿了呢，喜欢的多多
